Det finns inte en diet eller kosthållning som är bäst för alla och alltid. Detta tar tid att lära kroppen om man kommer från en kost med mycket kolhydrater men oj vad fantastiskt det är när man väl fått känna på känslan att gå på fettdrift
Studien har gjorts på möss som har fått äta en mycket strikt diet. Mössen åt en diet med extremt få kalorier, proteiner och kolhydrater under några dagar varvat med längre perioder av mer normal kost
Men för mig är en diet baserad enbart på kött och fett inte bättre än att banta med Nutrilett shake. Man behöver inte fundera över vadman ska äta och det är inte heller lika lätt (eller kul) att överäta enbart kött och fett
Jag har hållt på med periodisk fasta under ett par års tid nu och kom först i kontakt med konceptet när jag lyssnade på en intervju med hälsoexperten Ori Hofmekler om hans bok The Warrior Diet
Diet Shake. Hur och vadkanman egentligen ätaunder en detox. Bakad potatis med krämig räkröraBakad potatis kan vara en riktig kaloribov med de ofta mycket fettrika rörorna som serveras som tillbehör
Diet Shake. Vid en graviditet uppstår många frågetecken, vad är okej att äta och vad bör man undvika. Med betakaroten kan du skydda dig mot solen och samtidigt få färg
Diet Shake. Vid en graviditet uppstår många frågetecken, vad är okej att äta och vad bör man undvika. Låt denna underbara och näringsrika smoothie ta dig till exotiska platser som du annars bara kan drömma om
En diet som utlovar fantastiska resultat snabbt innebär ofta någon form av svältdiet. De kan ofta trigga att man äter för mycket och innehåller ofta mer kolhydrater än vadman tror
Diet Shake. Vid en graviditet uppstår många frågetecken, vad är okej att äta och vad bör man undvika. Genom rätt träning och kost kan du påverka din muskulatur och dina leder